Canto carnatico e vocalizzi in gravidanza

Sin dall’antichità in molte culture le donne hanno sempre cantato durante il parto, sia la madre stessa che le donne che assistevano al parto le quali intonavano un canto che accompagnava l’intero evento. Il canto carnatico nasce in India meridionale attorno al 2000 a.C. ed è stato tramandato di generazione in generazione fino ad oggi. …

I benefici della meditazione in gravidanza

È ormai risaputo che durante tutta la gravidanza il bambino è sensibile a ciò che lo circonda e nello specifico agli stati d’animo e ai sentimenti della madre, la casa dove abita per nove mesi e con la quale si sente un tutt’uno. Durante i periodi di stress, il cortisolo che viene rilasciato nel flusso …